Yorum Yok Uğur 11 Haziran 2014 Çarşamba
20140612_0140416 günlük aradan sonra spora devam ettim. Bacaklarım muhteşem boyutta ağrımış, 2 gün hemen hemen hiç yürüyemez hale gelmiş, 3. gün toparlamya başlamış ve araya bütünleme sınavlarım girmişti. Bu yüzden devam edemediğim spora 11 Haziran'ı 12'ye bağlayan gecede sporumu yaptım.
Sabah arkadaşımla görüştüğüm için spor bu saate sarktı. Son 10 dakikasını yapamadım bugünkü çalışmamın adı Cardio Power & Resistance'dı.


Yarınki Çalışma: Cardio Recovery

Yorumlar ;


Yorum Yap ;